どうも！ダイキです！ 僕はいびきも歯ぎしりもそんなにしないタイプなんですが 最近マウスピースをして寝るようにしています！ その理由は寝ているときに歯の食いしばりで めちゃくちゃ歯に負担がかかっているという話を聞いたからです！ ひどい人は歯が削れ…